Comunicado de prensa
25 de enero de 2015
Autora del libro “La medicina emocional”…

Según un reciente estudio del CIS, en esta región 3 de cada 10 ciudadanos afirman que su vida es mala o muy mala

El Casino de Murcia, será testigo de excepción de la presentación del libro “La medicina emocional” de la Dra. Marisa Navarro. Este evento se engloba dentro de una cena coloquio, organizada por el Rotary Club de Murcia para sus socios, y todos aquellos que quieran acompañarles.

Dicha presentación tendrá lugar el próximo viernes 29 de enero a las 21:30h, y correrá a cargo de la propia doctora, en la que explicará aspectos y cuestiones que en alguna ocasión nos hemos podido plantear como, qué hace que algunas personas parezcan tener un don especial que les hace vivir mejor, disfrutar más de la vida y enfrentarse con mayor optimismo y fortaleza a los contratiempos. Y por el contrario, otras son más proclives a dejarse llevar por emociones tales como el desánimo, la negatividad y la apatía, hasta poder llegar a enfermar.

En este encuentro la Dra. Navarro desvelará a los murcianos, -de los que según afirma una encuesta elaborada por el CIS, son los españoles mas infelices, llegando incluso tres de cada diez ciudadanos de la región a asegurar que su vida es mala o muy mala-, como nuestra salud depende de nuestra actitud mental. En su libro recoge, gracias a la experiencia de sus más de 20 años como médico psicoterapeuta, un conjunto de estrategias y habilidades, que a modo de medicina aplicada a las emociones y a los sentimientos, propone para que sus lectores puedan gozar de mejor salud, ser mas felices y disfrutar mas de la vida.

“Existen muchas enfermedades que podrían prevenirse, si fuésemos más conscientes de cómo manejar nuestras emociones o pensamientos”, explica la doctora, que además añade “está demostrado que la negatividad influye de manera perjudicial en nuestra salud, así como la actitud positiva lo hace de manera beneficiosa”. De hecho, la medicina emocional implica un conjunto de técnicas y conocimientos destinadas al manejo de pensamientos, emociones y actitudes, para que a través de ellos, y por la conexión entre la mente y el cuerpo, se pueda llegar a la mejora y fortalecimiento de la salud.

“Se trata de encontrar la paz interior, el equilibrio, el coraje y la fortaleza necesarias para afrontar el día a día, para poder adoptar una actitud más serena y tranquila que nos ayude a vivir el momento presente, dejando de lado las preocupaciones sobre el incierto futuro o decepciones o momentos difíciles vividos en el pasado”, matiza la Dra. Navarro.

Cualquier persona que desee asistir a esta cena-coloquio, solo tiene que ponerse en contacto con el Rotary Club de Murcia, o en el Casino de Murcia.

Sobre la Autora:

Doctora en Medicina por la Universidad de Alicante, realizó el doctorado en el área de Salud Comunitaria en el Departamento de Psicología de la Salud, versando su tesis sobre la depresión. Especialista en Trastornos del Sueño e Hipnosis, por la Universidad Complutense de Madrid, también ha realizado un máster en Gerontología y Salud por la Universidad de Alicante.

Desde hace más de 20 años ejerce como médico psicoterapeuta en su consulta de Alicante, dónde ha atendido a más de dos mil quinientos pacientes. Además La Dra. Navarro es profesora, conferenciante, comunicadora y ponente en universidades y foros de salud.

Ha publicado artículos en revistas científicas de ámbito nacional e internacional, y recientemente ha lanzado al mercado su primer libro “La medicina emocional”, en el que se expone el concepto de cómo los pensamientos y los sentimientos afectan de manera positiva o negativa en la salud, desarrollando un conjunto de técnicas y de tratamientos aplicados al cuidado de las emociones para gozar de mas salud, prevenir enfermedades, ser mas felices, y disfrutar mas de la vida.

Persona comprometida y solidaria, ha sido presidenta de la ONG Medicus Mundi en la Comunidad Valenciana, durante más de diez años.

Para más información:

Recursos de Mercado – Gabinete de prensa de la Dra. Marisa Navarro
Tlf: 91 547 08 04